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上海毛发种植整形手术后，饮食也是需要注意的。以下是一些饮食建议：
避免摄入辛辣食物和刺激性食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等。这些食物可能会导致头部血液循环加快，加重术后炎症和不适。
吃清淡易消化的食物，如米饭、面条、蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等。这些食物有助于身体恢复，提供所需的营养。
增加蛋白质的摄入，可以选择鸡蛋、瘦肉、豆类等食物。蛋白质是头发生长所必需的重要营养素。
保持充足的水分摄入，多喝水有助于身体排除废物和毒素，促进伤口愈合。
避免饮酒和吸烟，这些会影响术后恢复和头发生长。
避免过度进食或暴饮暴食，保持适量的饮食，有助于身体健康和头发生长。
遵循医生的建议，按时服用药物。一些药物可能会对饮食有特殊要求，如需要空腹服用或避免与某些食物同时摄入。
如果有任何不适或疑问，及时咨询医生的建议。
正确的饮食有助于身体的恢复和头发的生长。请根据医生的建议和自己的具体情况，合理调整饮食。
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